Come dimagrire in una settimana

Come dimagrire in una settimana

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Come Dimagrire In una Settimana con la Dieta Proteica KetoNatural

Desiderate dimagrire ma non avete molta esperienza in materia di diete? Nutrirsi di alimenti proteici come uova, carne bianca, formaggi magri e pesce consente sia di dimagrire che di tonificare i tessuti.

Il vero svantaggio di questo tipo di dieta, è che non può protrarsi a lungo.

Questo regime alimentare consente di perdere peso in modo veloce, tuttavia non va ad intaccare la massa magra nè i tessuti del corpo, che resteranno tonici grazie all’immissione di cibi proteici. Ragione per la quale è preferibile non superare mai una settimana di dieta, ripetendola in maniera ciclica ogni qualvolta se ne ha bisogno.

Questa dieta vi consentirà di eliminare esclusivamente il grasso di troppo, conservando la vostra muscolatura, che ne trarrà indubbio giovamento.

Come dimagrire in una settimana senza reingrassare?

Come dimagrire in una settimana: domanda

Una delle domande a cui più spesso mi capita di rispondere è questa: fino a quanti chili si possono perdere in una settimana senza poi correre il rischio di riprenderli e di abbassare il metabolismo?

Come dimagrire in una settimana : e dopo?

Non è tanto quanto occorre perdere in una settimana ma come alimentarsi dopo aver perso chili per non riprenderli.

Quanto si perde in una settimana dipende da vari fattori, innanzitutto da quanto pesiamo e dal nostro stato di salute. Più siamo in salute e più pesiamo, più possiamo perdere in una settimana con una dieta proteica.

 

Ma occorre prestare attenzione al dopo, come fare per evitare l’effetto yo-yo e mantenere il peso raggiunto.

I nostri professionisti sapranno consigliarvi al meglio.

 

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