Come dimagrire in menopausa

Come Dimagrire In Menopausa:

Il periodo della vita di una donna nel quale termina l’età fertile e la sua capacità riproduttiva, con annessi e connessi sintomi diffusi in tutto il corpo negli ultimi 12 mesi dal termine dell’ultima fase di ovulazione, si definisce menopausa. Tra gli effetti principali che si manifestano in seguito a questo cambiamento radicale a livello fisiologico del corpo femminile c’è sicuramente l’accumulo di peso, in quanto la fase di menopausa stravolge in maniera significativa il metabolismo basale della donna e quindi anche la redistribuzione delle sostanze nutritive in tutto l’organismo.

come dimagrire in menopausa : la soluzione

Questa condizione di instabilità generale sul piano psicofisico determina la voglia di dimagrire velocemente perdendo peso nel più breve tempo possibile e eliminando dunque i chili accumulati in eccesso. Tra i vari rimedi che le donne in menopausa possono adottare per tornare a sorridere sulla bilancia troviamo molti tipi di integratori e prodotti naturali che, oltre ad un corretto e costante esercizio fisico, aiutano sicuramente a gestire in maniera migliore la nutrizione durante il periodo della menopausa. I professionisti di Ketonatural sapranno indicarti un regime alimentare adeguato alle tue esigenze e consigliarti i migliori integratori che ti aiuteranno in questo percorso Le donne che vanno incontro alla fine del loro ciclo biologico di età fertile tendono a presentare visibili cambiamenti a livello fisiologico. Un altro fattore da non sottovalutare è che la carenza di estrogeni prodotti nelle ovaie porta a far avvertire il bisogno di mangiare sempre di più cibi composti da sostanze ricche di zuccheri e quindi di glucosio in abbondanza. Uno dei motivi scientifici e provati per cui una donna in menopausa inizia ad aumentare la redistribuzione di massa grassa in tutto il corpo è generato anzitutto dal serio processo di scomparsa progressiva di estrogeni e progesterone, la quale causa un aumento del peso strettamente correlato ad una forte attività di ritenzione idrica. L’altro aspetto rilevante che gioca un ruolo di primo piano nel sovrappeso da menopausa è il rallentamento generale del metabolismo corporeo. Gli ormoni, testosterone in testa, sono tra i principali alleati dell’accelerazione metabolica e dello sviluppo della massa muscolare, ma quando essi iniziano a diminuire tutto si stravolge: le calorie bruciate sono molte meno e soprattutto i tempi si allungano, fornendo un succulento assist ai grassi che sfruttano la scarsa capacità di tonificazione muscolare inserendosi prepotentemente nell’equilibrio dell’organismo. È possibile trovare maggiori informazioni su dimagrire in menopausa sulla nostra homepage. KetoNatural usa KetoOne come integratore proteico